[...] , - aeroby nie zmniejszają poziomu cholesterolu, ani frakcji LDL, interwały – są skuteczne w tym zakresie! , - aeroby nie muszą być odpowiednie dla kulturysty – trwają zbyt długo, wymagają zbyt dużej objętości i intensywności, aby były skuteczne, taki wysiłek niekorzystnie wpływa na skład ciała zawodnika (straty masy mięśniowej). oraz koniecznie [...]
[...] ale im dłużej z nimi walczę tym jest ich więcej. Próbowałam już brodacidu i verrumalu, kupiłam nawet wartner i tez nic. Teraz robię terapie cytrynką z octu na noc. Przez pierwszą noc bolało. Teraz kurzaje są brązowe. Mam pytanie : co dalej, jak długo przyklejać cytrynke i co dalej będzie się działo z kurzajką , czy ma sie zmniejszyć albo odpaść?
[...] temu szukałem ale był zbanowany teraz jest dostępny i planuje cała wycinkę na nim,niestety łapie hipke po nim przez joszke. U mnie odczekanie ok 2h po posiłku nic niedaje najlepiej go czuje naczczo lub ok 4-5h po posiłku wtedy pompa konkretna,potliwość spora i bardzo długo się utrzymuje,motywacja do treningu ogólnie polecam bdb spalacz :-))
[...] 25mg to dzialaly az milo jako dodatek do klasycznych pre, czy pomperow No tak,gera gerze nierówna....no i być może rzeczywiście nie było jej tam tyle ile na etykiecie,miałem swego czasu Wicked,tam gerki troszkę mniej a dużo mocniej ją odczuwałem....może chodzi też o synergię poszczególnych składników.....no temat rzeka,można by długo dyskutować.
Sally masz pewniak bo jest apteczny lub bdb Androchem, brałem obydwa i działają jak należy Trochę nie w temacie, jak długo na sally można jechac? Do osiągnięcia celu? Wcześniejsza przerwa?
zalezy od stezenia :) ja bralem 2,5 mg bo taka ilosc pozwala mi dobrac dawke pod siebie, u mnie okolo 7,5 mg jest optymalnie, rzadko kiedy musialem wrzucac 10 mg, no i kwestia jak dlugo chcesz pociagnac redukcje ile smalcu zostalo do wypalenia. Trzeba tez wziac pod uwage to, ze trzeba robic przerwy po okolo 2-3 tygodniach, bo organizm dosc szybko [...]
Freedom Formulations Reign Nie kupiłbym drugi raz. Porcja to 1-2 caps. Od razu zarzuciłem 2 caps i ledwo cokolwiek poczułem. Dzisiaj wrzucone już 3 caps i bez szału, bardzo długo się wkręcał i dopiero po jakiejś godz treningu poczułem, że mam energię na dużo więcej, ale generalnie całość bez szału jak za tą cenę.
Co obecnie z mocnych "spalaczy" warto schrupac? Poprzednio lubiłem i fajnie czułem oxyslim i oxydren. Szukam czegos podobnego. Ripper Dark Labs i długo nic Jak potrzebujesz pewniaka to podbij na pw
ripper potrafi sie dlugo wkrecac, osobiscie lykam go 1h przed i dziala optymalnie, jak biore za krotko od treningu ,to namocniejsze dzialanie am juz na koniec lub po treningu ;)
Witam Oto mail,który przed chwilą wysłałem do mojego chirurga: Juz przeszło miesiac minął od czasu usunięcia u mnie nadmiaru tkanki tłuszczowej w okolicach piersi i chciałem sie z Panem podzielic-przedstawic jak wyglada gojenie. Opatrunki ,pierwszy prysznic kąpiel wszystko rozpocząłem w terminie,noszenie pasa uciskającego też-noszę go do tej pory. [...]
[...] ciężary, modlitewnik, ławka rzymska - wszystko jest! Ćwiczyć mogę każdy dzień, po szkole. Jednak wolałbym trening 3 dniowy, ewentualnie 4 dniowy z osobnym dniem na nogi (długo schodzi mi ich trening). Hmmm... ciekawy system... i ciekawe rozumowanie! Mam zapał niczym Schwarzenegger, tak ze ćwiczyć na pewno nie przestanę i chcę zmienić swoją [...]
[...] najważniejsze rzeczy jak to kim jestem, gdzie mieszkam, rodzina znajomi. Idę potrafiłem przywołać żadnych wspomnień z dziecinstwa czy lat nastoletnich. Trwałem w tym dość długo, aż znajomy zaproponował mi amfetaminę. Po pierwszym razie poczułem się super, euforia, błogość, wróciła mi pamięć. Niestety po trzecim razie zaczęło się piekło. [...]
[...] pasuje Nie rozrabiam, tylko nakładam 2-3 miarki na łyżeczkę, zjadam i popijam wodą. Myślę, że taki sposób łatwiejszy jeśli chodzi o dokładność, a i proszek w woreczku można długo przechowywać bez obawy o osłabienie działania Joszkę mam w proszku, 25 pln z przesyłką za 500 mg, na dość długo wystarcza, koszt żaden Zmieniony przez - skint73 w dniu [...]
Witam! Mam kilka pytań do Mawashiego: 1. Jak długo mogę trenować według tego planu? Czy przeplatać go z innymi cyklami np ACT co kilka tygodni? 2. Czy mogę dodać do planu pompki na poręczach i młotki na bicepsy? 3. Dlaczego nie ma ćwiczeń łydek? 4. Czym mogę zastąpić martwy ciąg na wyciągu poziomym (brak dostępu)? 5. Czy mogę stosować dietę na [...]
Cloma jedz tak długo aż lh i test będzie wysoko. A nie żadne schematy że tyle i tyle tygodni. test bady pod koniec hcg i jesli jest minimum w polowie normy wchodzimy na sermy Lh i fsh badamy 3-4tyg po skonczeniu sermow razem z testem i wiadomo czy odblok sie udal Część osób bije hcg gdzie jeszcze utrzymuje się w jakimś stopniu testosteron [...]
A jakie przerwy od treningów robisz?? Moze porostu za długo trenujesz jednym ciagiem. Co do bolu w barkach to na 99 % dostaly rotatory po d... i dlatego bola barki, sam tak mialem... a podczas wyciskania plasko tez odczuwasz bol barkow? Wystarczy porzadna przerwa od treningow jakies 2 tygodnie i moze do tego jakies masci przeciwbolowe, masaz , [...]
[...] prywatne to kosztuje bardzo wiele a mnie na to nie stać bynajmniej teraz. A znów jak już pójdę do ogólnego do pewnie da mi dalej skierowanie itp i to będzie ciągnąć się długo zanim się wyleczę . Jestem głodny treningu i może po prostu zrezygnować z MC a trenować normalnie w sensie mniejsze ciężary + rozciągać się w dni nietreningowe + [...]
Witam. Minal 6-y tydzien cykku, liczac od zwiekszonej dawki testa do 125mg 3 x w tygodniu i 4-y od dcdania npp 0,75mg 3x w tyg.Do tego 1/2 symexu do kazdego strzalu i 1/2 Cabaseru co 2 tyg. Od poniedzialku zwiekszam npp do 100mg 3x w tyg i zwidksze kcal z 3500 do 4000, bo waga skoczyla o 5kg, ale od tygodnia stanela. Z efektow jestem zadowolony, [...]
SPAM ponownie otwieramy, gdyz szacunek do Dennisa Sivera epicki mamy
